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小編整理:香港島,香港特別行政區(qū)下轄行政區(qū)。香港島(英文:HongKongIsland),簡稱為港島,是中國香港最繁華的地方。香港島簡稱為港島香港島(英文:HongKongIsland),簡稱為港島,是香港最繁榮的地方?;拘畔⒅形拿愀蹗u外文名HongKon
烏拉爾是哈薩克斯坦西北部城市,位于烏拉爾河右岸,是烏拉爾斯克州的首府。該城建于1613年,原名雅茨克鎮(zhèn),1775年更名為烏拉爾斯克,1991年哈薩克斯坦獨立時改現(xiàn)名。十九世紀時,烏拉爾斯克曾是貿易中心,現(xiàn)在是鐵路要站、河港和航空港。1999年人口為195,500人,主要由哈薩克族(71%)和俄羅斯族
肌肉痙攣肌肉痙攣(俗稱抽筋),是一種肌肉自發(fā)的強直性收縮。發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見,發(fā)作時疼痛難忍,可持續(xù)幾秒到數(shù)十秒鐘之久。尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。平時可適量補鈣,多曬太陽,坐姿睡姿避免神經(jīng)血管受壓,也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強局部的血液循環(huán),如果還無改善,就應到醫(yī)院檢查治療。肌肉痙攣(俗稱抽筋),是一種肌肉自發(fā)的強直性收縮。發(fā)生
尚可名片
這家伙太懶了,什么都沒寫!
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