4x400米接力是多人徑項(xiàng)。跑手會傳接30厘米長的金屬圓柱。他們必須在接棒區(qū)內(nèi)接棒。當(dāng)拿著棒的跑手接近，將接棒的跑手便開始跑，以更早達(dá)到最高速度。因此，接力賽的成績除以跑手人數(shù)通常比獨(dú)立項(xiàng)目的成績?yōu)榭?。根?jù)跑手的速度，接力賽的跑手位置通常如下：第二快、第三快、最慢、最快。如果站出了跑道或跑手已離開接捧區(qū)時尚未完成接棒者，全隊(duì)會被取消資格。[1]

中文名

4x400米接力

外文名

4x400 meters relay

比賽場地

標(biāo)準(zhǔn)400米場地

需要人數(shù)

4人

傳接物

30厘米長的金屬圓柱

屬性

多人徑項(xiàng)

比賽規(guī)則

4x400米接力跑第一棒次是分道進(jìn)行，隨后便不再分道次，接棒者可以在接棒區(qū)前10米內(nèi)起跑。接力棒必須拿在手上。是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。任何參賽者在傳接棒完畢后故意越出跑道以妨礙其他參賽隊(duì)伍，其隊(duì)伍可以被取消資格。

4x400米接力

硬件場地

比賽場地為標(biāo)準(zhǔn)400米場地，內(nèi)突沿外沿半徑為36.5米。每條跑道寬1.22米（包含右側(cè)分道線），分道線寬5厘米。跑進(jìn)的方向?yàn)樽笫挚績?nèi)場。分道編號應(yīng)以左手最內(nèi)側(cè)分道為第1分道。即賽跑按逆時針方向進(jìn)行，環(huán)形跑道從內(nèi)向外依次是第1至第9號跑道。

400米及400米以下（包括4×100米和4×400米接力的第一棒）各徑賽項(xiàng)目的起跑必須使用起跑器。其他徑賽項(xiàng)目的起跑采用站立姿勢。起跑器連接著起跑監(jiān)視器，以幫助發(fā)令員確認(rèn)起跑是否犯規(guī)以及對起跑犯規(guī)負(fù)有責(zé)任的運(yùn)動員。

接力賽規(guī)則4×400米接力跑是分道進(jìn)行的，接棒者可以在接力區(qū)前10米內(nèi)起跑。

4x400米接力

接力賽中，運(yùn)動員必須在20米的接力區(qū)內(nèi)里完成交接棒。“接力區(qū)內(nèi)”的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。在4×400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一彎道是分道跑，第二棒運(yùn)動員要跑至搶道線后方可自由搶道。第一棒的傳接必須在參賽者指定的跑道內(nèi)進(jìn)行，其余各棒的傳接，裁判員根據(jù)第二及第三棒運(yùn)動員通過200米起點(diǎn)處的先后，按次序讓其第三及第四棒的隊(duì)友在接力區(qū)內(nèi)，由內(nèi)至外排列等候接棒。所有接棒者均不可在接力區(qū)外起跑。

力棒必須拿在手上，直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

所有接力賽事，必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒?！影魠^(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。任何參賽者在傳接棒完畢后，運(yùn)動員必須留在本隊(duì)的跑道中直到各隊(duì)交接棒全部完成，否則會被取消比賽資格。故意越出跑道以妨礙其他參賽隊(duì)伍，其隊(duì)伍也將被取消資格。