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漢明帝永平五年(62年),班超舉家遷往雒陽(今河南洛陽),日常以替人抄書維持家庭生活。永平十六年(73年),班超以假司馬的身份跟隨奉車都尉竇固前往邊塞,后跟隨從事郭恂前往西域。他們輾轉停留在西域三十多年,聯(lián)絡各國以孤立匈奴,對國家的鞏固統(tǒng)一做出突出貢獻。永寧七年(95年),班超被朝廷封為定遠侯,后人
肌肉痙攣肌肉痙攣(俗稱抽筋),是一種肌肉自發(fā)的強直性收縮。發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見,發(fā)作時疼痛難忍,可持續(xù)幾秒到數(shù)十秒鐘之久。尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起。平時可適量補鈣,多曬太陽,坐姿睡姿避免神經血管受壓,也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強局部的血液循環(huán),如果還無改善,就應到醫(yī)院檢查治療。肌肉痙攣(俗稱抽筋),是一種肌肉自發(fā)的強直性收縮。發(fā)生

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這家伙太懶了,什么都沒寫!
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